Почему жалко денег на себя и как с этим справиться: психологи ответили
Привыкли тратить деньги на исключительно необходимые вещи, игнорируя свои настоящие желания?
У такой вредной привычки есть объяснение, а именно, определенные психологические факторы.
Тратить деньги на себя чаще всего мешают страх потери, обязательства перед другими людьми, привычка избегать желаемого и так называемые материальные травмы.
Как справиться с подобного рода психологическими установками? Ответ на этот вопрос дает вторая часть нашего материала.
Возьмите на заметку
Для начала тщательным образом проанализируйте собственный доход. Так ли он мал для того, чтобы постоянно игнорировать удовлетворение своих нужд?
Далее составьте список того, на что вам хотелось бы потратить деньги, и распределите согласно списку свои финансы.
Всякий раз, когда у вас возникают сомнения касательно трат, говорите себе приятные и успокаивающие вещи.
Также можно прибегнуть к рационализации. Объясняйте себе, почему тратить деньги на свои нужды важно (потому что это благотворно повлияет на ваше психоэмоциональное состояние и т. д.).
