Содержание
5 способов научиться слышать друг друга в отношениях
31.03.2022 16:00
Обновлено: 11.03.2023 18:48
Вы давно в браке, вместе не один десяток лет, но между вами возникает недопонимание? Иногда вам кажется, что ваш муж говорит на другом языке или у него проблемы со слухом?
Не волнуйтесь, это нормально, рассказали психологи. Женщины и мужчины совершенно по-разному воспринимают окружающее. Даже если кажется, что это не так…
Разность мышления
Женщины более склонны к эмоциональному восприятию реальности. Они описывают свои желания со стороны чувств и ощущений.
Подумайте, вы когда-либо просили своего мужчину такими словами: «Я бы хотела, чтобы забор был покрашен красиво/ чтобы в комнате стало уютнее/ чтобы мне было удобно этим пользоваться».
Они говорят то, что хотят воспринимать, ощущать. Для мужчин эти слова не похожи на результат. Их мозг считывает что-то вроде: «Опять она о чем-то непонятном», – и пропускает это мимо. Просить мужчину нужно на понятном ему языке – точном и логичном.
А еще мужчины – существа ранимые. Совместить логику и не задеть его чувства помогут следующие советы.
5 способов сказать ему о главном
Прежде чем просить своего мужчину, задумайтесь о том, какой результат вам нужен. Если вы хотите «выпустить пар» и эмоции, вперед, в словесную перепалку.
Но если вам нужна конкретная цель, стоит знать, как и что говорить мужчине, чтобы разрешить противоречия.
1. Не сажать на чувство вины
Многие женщины просят мужчину, опираясь на чувство вины. Женская психика воспринимает: «Раз виноват, то точно должен расплатиться». Потому жена говорит мужу:
«Хочу, чтобы ты сделал это. Только не как в прошлый раз, когда ты все сломал».
Просьба плюс упрек не работает никогда. Мужчина слышит только упрек. Даже если он не вступит в спор с вами, просьбу он просто пропустит.
2. Без оценок и воспитания
Если вы начнете диалог с привычного: «Я же тебе говорила…» или «Ты, как всегда, все испортил…», дальше можете не продолжать. Мужской мозг отключится, не дослушав фразу до конца.
Чтобы получить доступ к мужчине через его уши, запрещено оценивать его в негативном ключе. Если хотите выразить недовольство, скажите: «Давай в следующий раз поступим иначе». Ваш муж не малое дитя.
Он и сам видит свои ошибки. Не указывайте на них, лучше покажите, что готовы поддержать его изменения.
3. Начинайте с себя
Чтобы не провоцировать конфликт, начинайте предложение со слов «Я думаю…» или «Я чувствую…» Говорите о своих мыслях и чувствах, не «навешивайте» их партнеру.
Он может считать иначе, и это его право.
Ваша задача – выразить свою точку зрения так, чтобы он вас услышал. Для этого чаще спрашивайте его: «Как думаешь ты?» или «Ты со мной согласен?»
4. Не торопитесь
Если ваша просьба дошла до адресата, не торопите его и не приставайте каждый день с вопросами: «Когда же ты сделаешь это?»
Если задача срочная, спокойно обозначьте сроки. Помните, что мужчины за логический расчет и здравый смысл.
Спросите, сможет ли он выполнить вашу просьбу в срок и нужно ли ему напомнить. Так вы покажете свое уважение к его временным границам и желание помочь (напомнить) в чем-то важном.
5. Будьте добры
Как бы банально это ни звучало, но путь к мозгу мужчины лежит через спокойствие и доброту. Дело в том, что мужская психика гораздо более восприимчива к стрессу, чем женская. Это значит, что мужчина хуже переносит тревожные состояния, а уж слушать и понимать в них что-то для него невозможно.
Если у вашего мужа был тяжелый день на работе, не спешите просить его. Пусть он «остынет», отдохнет. Принимать решения и решать задачки мужчина может, только когда он сыт, спокоен и благодушен.
Счастья вам, взаимопонимания и любви!
