Содержание
4 совета, чтобы не впасть в панику, если с работы уволили
27.02.2023 21:00
Обновлено: 06.04.2023 17:16
Потеря работы – событие, которое не является приятным. В то же время его и катастрофой нельзя назвать, но тот, кто лишился места трудоустройства, едва ли с этим согласится.
Человек может начать не просто нервничать, а паниковать, не будет себе находить места. Такими темпами он не только не сможет найти подходящую вакансию, но и лишится душевного равновесия. А этого никак нельзя допустить.
После увольнения с работы необходимо поддержать себя, не дать себе впасть в панику. А в этом поможет соблюдение нескольких рекомендаций.
Давать мозгу нагрузку
Очень важно не потерять тонус в период отсутствия работы. Для этого необходимо придумывать что-то, что связано с профессиональной деятельностью, генерировать идеи. Можно совмещать это с тем, чтобы отправлять их компаниям, которым они могут пригодиться, прикладывать к ним свое резюме.
Это позволит повысить шансы на то, что работа будет найдена в короткие сроки, ведь предложениями кто-то может заинтересоваться.
Найти людей, с которыми довелось работать
Нужно сделать акцент на тех, кто входил в круг делового общения за последние 10 лет. С такими личностями нужно назначить встречи, пообедать, а также поинтересоваться у них, чем они в настоящее время занимаются.
Это позволит поддержать интересную беседу, а также прозондировать почву. Вполне возможно, что так получится найти вакансию, вернуться к рабочим будням.
Соблюдать режим дня
Необходимо рано вставать, надевать деловой костюм, выходить из дома. Можно погулять в таком виде по городу, можно пойти в музей.
Это позволит не расслабляться, оставаться в тонусе. Да и просто свободу так можно почувствовать, которую во время работы испытать не доводится.
Попросить о критике
С такой просьбой можно обратиться к бывшим коллегам. Да, слышать о себе нелестные отзывы будет неприятно, но необходимо настроиться на это.
В таком случае можно будет выявить свои недостатки, сделать все, чтобы устранить таковые. На успешное трудоустройство, на быструю адаптацию на новом месте это существенно повысит шансы.
Такие советы в период, когда трудовая деятельность не осуществляется соблюдать нужно всегда. В таком случае он не повлияет на самооценку, не подорвет ее. Вернуться после него вк рабочим будням будет не так сложно.
