4 ложных убеждения, которые только мешают жить

08.03.2023 16:00
Обновлено: 06.04.2023 20:40

На каком-то жизненном этапе любой человек начинает думать о том, чтобы изменить свою судьбу, чтобы начать действовать не так, как это происходило раньше. Он начинает в таком случае совершать нетипичные поступки, делать что-то по-другому.

Казалось бы, что это просто нужно повторят многократно, чтобы новая привычка укоренилась. Но только не всегда это срабатывает, порой приходится возвращаться к привычному сценарию поведения.

Подобное всегда имеет под собой причины. Как правило, подобное состояние вызвано тем, что человеку просто мешают установки, которые у него имеются, именно они не дают ему жить. Среди всех можно выделить наиболее распространенные, которые имеются у многих.

Настаивание на собственной правоте

Само по себе наличие собственной точки зрения не так плохо. Но только оно и губительным может стать. Индивид может быть слишком настойчивым, может считать правым только себя, думать, что никто больше не может рассуждать здраво.

При таком раскладе он не будет видеть ситуацию с разных сторон, может делать ошибочные выводы, не приходить к конструктивным решениям.

Фото: Pixabay

Отрицание

Его человек может практиковать после того, как случается что-то плохое. Он может избегать возвращения к травмирующему событию, может защищаться таким образом от переживаний.

Но опасность состоит в том, что таковое все равно продолжает на него влиять. Происходит это на протяжении всей жизни, не прекращается до тех пор, пока моральная травма не прорабатывается.

Я ни на что не годен

Такая установка может появиться из-за той же психологической травмы. Примечательно, что получается она в таком случаев в возрасте от 6 до 12 лет. Такое убеждение может причинять боль на протяжении всей жизни, может не давать развиваться.

Самооценка у индивида будет низкой, поэтому предпринимать серьезные действия, решительные шаги ему будет сложно.

Преуменьшение проблемы

Человеку могут говорить о том, что существует некая проблема, которая требует внимания. Он может слушать это, может видеть происходящее, но при этом будет отрицать, что трудности реальные.

Он может говорить, что все придумано, что на самом деле нет ничего серьезного. Так он оттягивает момент принятия решения, запускает ситуацию, что и приводит к тому, что она лишь усугубляется с течением времени.

С этими убеждениями следует работать, от них необходимо избавляться. Только в таком случае можно рассчитывать на изменения в жизни, на повышение ее качества.

Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. Настаивание на собственной правоте
  2. Отрицание
  3. Я ни на что не годен
  4. Преуменьшение проблемы