Врач рассказал о причинах появления чувства постоянной усталости
Существует множество различных причин, которые могут вызывать ощущение постоянной усталости.
Подробности таких причин сообщил врач-терапевт Алексей Хухрев в разговоре с «Москвой 24».
Он отметил, что на усталость может повлиять наличие беспорядка на рабочем месте. Порядок не дает мозгу отвлекаться на сторонние вещи.
Также усталость может вызвать отсутствие физических нагрузок. При занятиях спортом все органы работают и лучше работает мозг.
Еще одной причиной является плохой сон. Во время сна происходит обнуление усталости и уходит негатив за прошедший день.
Во сне вырабатываются различные гормоны, которые справляются с усталостью.
Также на упадок сил может повлиять укус клеща. Клещ может быть носителем болезни Лайма или боррелиоза.
Данные болезни развиваются не сразу. Сперва может повыситься температура, а затем она уйдет. Но через полгода может начаться упадок сил.
В таком случае рекомендуется сдать анализы. Если окажется, что у человека положительный результат на антитела к болезни Лайма, то придется проходить лечение.
