Гигиена полости рта очень важна и за ней необходимо правильно следить.
Врач-ортодонт Анастасия Ачкан раскрыла телеканалу «Санкт-Петербург» полезное средство, которое поможет следить за полостью рта.
По словам эксперта, прекрасным способом поддержания гигиены ротовой полости станет простая жвачка.
Она прекрасно подходит для взрослых и детей.
Но ее нужно жевать в течение 5 минут после еды. Особенно, если кто-то выбирает специальную жвачку с ксилитом и без сахара.
Такая жвачка поможет восстановить кислотно-щелочной баланс и повысит слюноотделение.
Важно помнить, что жевать ее нужно не больше 5 минут.
Если жевать ее дольше, то жвачка перестанет быть эффективной, а также усилит нагрузку на жевательные мышцы.