Врач Мясников предупредил, к каким последствиям приводит дефицит клетчатки

21.03.2024 22:18

Дефицит клетчатки в организме может приводить к поистине печальным последствиям.

Как объяснил доктор Мясников, недостаток данного продукта приводит к гнилостным процессам в кишечнике.

Об этом специалист рассказал в эфире программы «О самом главном».

По словам Мясникова, дивертикулез, то есть выпячивание стенки кишечника, есть у всех людей, которые достигли порога в 80 лет.

Кроме того, вероятность заболевания существенно повышается в трех случаях, если человек:

Фото: Pixabay
  • курит;
  • ведет малоподвижный образ жизни;
  • употребляет в пищу мало клетчатки.

Недостаток последней приводит к тому, что человек испытывает частые запоры, из-за чего постоянно тужится. А это, в свою очередь, также приводит к дивертикулезу.

Когда человек часто и много двигается, весь организм находится в движении. В противном случае появляются гнилостные процессы и запоры.

Мясников напомнил, что дивертикулез опасен кишечными кровотечениями, которые в 20% могут приводить к летальному исходу.

Ранее сообщалось, как избежать набора веса после того, как бросите курить.

 
Автор: Ирина Тинт