"Смертельная диета": врачи предупредили о последствиях похудения на кефире
Диетолог Анастасия Тараско рассказала о том, чем может закончится кефирная диета.
Тренды диктуют свои правила питания: многие стремятся сбросить вес быстро и навсегда.
Именно поэтому худеющие прибегают к кардинальному методу: выбирают один нежирный продукт и питаются только им.
Диетолог рассказала, что кефирная диета – это даже не диета, а настоящее голодание.
Организм сталкивается с настоящим стрессом, в который помещен искусственно. Резкое ограничение всех питательных веществ чревато серьезными осложнениями. Особенно, если питаться так на регулярной основе.
- откровенно заявила врач.
По словам Анастасии, из-за кефирной «диеты» может испортиться метаболизм. Более того, на длительный результат рассчитывать не стоит.
Конечно, килограммы уйдут. Однако серьезные ограничения вконец испортят обмен веществ. В последствии вы будете толстеть от одного взгляда на шоколад, срываться, и снова начинать с кефира.
- сообщила диетолог, цитирует Пятый канал.
Врач предупредила, что для больных с диабетом и для тех, у кого есть проблемы с почками, подобные эксперименты недопустимы – может закончится смертельным исходом.
