Россиянам назвали главные ошибки при лечении похмелья
Для того, чтобы справиться с похмельем, самое первое, что нужно сделать – восстановить водно-солевой баланс.
Важно также вывести все токсины и избавиться болевых симптомов. Об этом сообщают российские информагентства. Известно, что лечить «подобное подобным» может быть вредно для организма.
Конечно, глоток алкоголя на утро после вечеринки позволит справиться с неприятными симптомами. Однако данный эффект сохранится недолго. Вскоре все станет только хуже.
Объем токсинов от спиртного в организме увеличится. Если вы любите народные средства, то стоит правильно рассчитывать дозировку. Например, рассол содержит большое количество минералов, что способствует быстрому восстановлению водно-солевого баланса.
Однако положительный эффект можно увидеть только в том случае, если выпить один стакан. При злоупотреблении отек усилится, что усилит нагрузку на сердце.
Не стоит проводить лечение на голодный желудок. Именно по этой причине при похмелье необходим горячий бульон и умеренно жирная пища. Благодаря калориям можно восстановить уровень глюкозы в организме. Также стоит пить охлажденную воду с лимоном.
От чая или кофе с утра лучше вовсе отказаться.
Фото: Pixabay
