Психолог рассказал о причинах ревности
Многие люди ревнуют своих партнеров.
Но ревность может не мешать паре, а может становиться разрушительной.
Подробно об этом рассказал психолог Станислав Самбурский во время разговора с «Газетой.Ru».
Причиной ревности является низкая самооценка. Неуверенный в себе человек боится, что от него уйдет партнер. Он уверен, что партнер сможет найти кого-то лучше.
Такая низкая самооценка появляется из-за разных причин: проблемы в детстве, привязанность, эгоизм или же проецирование собственных желаний изменить на партнера.
Из-за этого человек впадает в зависимость от партнера и контролирует каждый его шаг. Часто этим страдают девушки, допрашивающие мужчину о его звонках, встречах и прочем.
Если человек понимает, что его ревность неадекватная, то ему нужно работать над собой и своей самооценкой.
Следует признавать свои сильные стороны и перестать сравнивать себя с остальными.
Важно доверять партнеру и не подозревать его во лжи или измене без оснований.
Все нуждаются в свободе и личном пространстве.
Важно также не делать партнера центром вселенной и развиваться самому, иметь свои хобби и друзей.
