Психиатр рассказал об одном из самых частых осложнений после коронавируса

01.06.2022 16:32

По словам главврача психиатрической клиники «Госпитальная» Марчела Додица, чаще всего у людей, переболевших коронавирусной инфекцией, возникают панические атаки.

Если провести сравнительный анализ с предыдущим годом, то можно отметить, что пациенты стали жаловаться на такое неприятное последствие коронавируса в два раза чаще. 

«Негативное воздействие на клетки мозга из-за дефицита кислорода после COVID-19 может привести к самым разным последствиям для нервной системы», - цитируют медика «Известия».

По словам специалиста, под панической атакой принято понимать возникновение внезапного чувства тревожности и страха. При этом у человека могут возникать и физические проявления приступа: ощущение недостаточности воздуха, тремор.

Согласно статистическим данным, на сегодняшний день порядка 37 процентов людей, перенесших COVID-19, сталкиваются с такими атаками.

Фото: Pixabay

Как справиться с приступами панической атаки

Медик отметил, что для эффективного устранения данных последствий коронавируса стоит пройти специальную терапию. Необходимо также обратиться к психоанализу.

Пациентам с паническими атаками полезно выполнять различные дыхательные и расслабляющие практики.  

В момент приступа очень важно отвлечься и переключиться на внешний мир. Нужно сфокусировать внимание на каком-то звуке или физическом ощущении и попытаться успокоиться. 
 

Автор: Татьяна Хитрушко Редактор интернет-ресурса