Почему не стоит каждый день пить кофе
Надежда Чернышова, врач-терапевт, объяснила, почему не стоит злопотреблять кофе каждый день.
Основные выкладки она озвучила в интервью для телеканала Москва 24.
Считается, что от ежедневного кофе может страдать сердечно-сосудистая система.
Это происходит из-за повышенной частоты сердцебиения, что, как сказала врач, негативно сказывается на работе сердечной мышцы. стоит ограничить кофе и людям, у которых есть гипертония.
Более того, кофе способен выводить из организма ряд микроэлементов и макроэлементов, которые полезны для человека.
Надежда Чернышова рассказала, что кофе излишне стимулирует работу нервной системы. Это провоцирует раздражительность и тревожность, а также нарушает режим сна и отдыха, что влияет на состояние иммунитета.
Чтобы кофе оказывал свое благотворное влияние, этот напиток важно пить не более одной или двух чашек в день.
