Педиатр рассказала о признаках переохлаждения у ребенка
Прогулки с ребенком зимой и осенью могут привести к переохлаждению.
Поэтому необходимо соблюдать некоторые правила.
Подробно об этом рассказала врач-педиатр Елена Игринева в беседе с «Газетой.Ru».
Эксперт рассказала, что не следует гулять с ребенком при температуре -15 градусов по Цельсию.
Дождливая погода в свою очередь не ограничение для прогулок.
Также она отметила, что чем старше дети, тем больше им времени рекомендуется для пребывания на улице.
Прогулка помогает улучшению иммунитета и помогает укрепить здоровье.
Также свежий воздух способствует повышению аппетита, улучшает обмен веществ, а питательные вещества будут активнее усваиваться.
Одевая ребенка на прогулку важно ориентироваться на собственные ощущения комфорта. Важно не укутывать детей. Годовалых детей следует одевать на теплее на один слой одежды больше, чем у себя.
Важно проверять затылок и шею у ребенка. Если они влажные, значит детям жарко.
Узнать о переохлаждении можно по холодному затылку, беспокойному поведению, вялости, чиханию и бледности.
Если это произошло, то необходимо сразу отправить ребенка домой, где он должен принять ванну. Затем его нужно вытереть насухо и предложить теплое питье.
