Назван напиток, который полезен для профилактики рака
Онкологические заболевания очень опасны.
Но их можно предотвратить, добавив в рацион определенные продукты или перейдя на определенные напитки.
О том, какой напиток полезен в качестве профилактики рака, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
По ее словам, очень полезен зеленый чай.
В нем содержится полифенол-эпигаллокатехин галлат.
Этот гормон превращает мужской гормон тестостерон в женский эстрадиол. С возрастом и из-за дурных привычек происходит избыточная конвертация тестостерона.
В результате баланс сдвигается в сторону женских гормонов, из-з чего увеличивается риск сердечных заболеваний и онкологии.
Кроме того, полифенол-эпигаллокатехин галлат снижает стимуляцию роста новых образований и сосудов. Благодаря этому снижается риск появления раковых заболеваний.
Но зеленый чай имеет минус – он не помогает восстанавливаться после травм и не способствует росту мышц после нагрузки.
Также эксперт отметила, что не следует пить зеленый и черный чай за едой. Этот напиток вытянет из еды много питательных веществ.
Зухра Павлова добавила, что зеленый и черный чай делают из одного растения, но листья проходят разные виды обработки.
