Московский психолог дал рекомендации, как спокойно подготовиться к встрече Нового года
Подготовка к празднику довольно приятная, но изматывающая процедура. Если человек взваливает на себя весь ворох подготовительных мероприятий, он может выгореть.
Замыкать на себе все процессы приобретения подарков, продуктов и прочее, очень опасно. Тогда праздник не принесет никакого удовольствия.
По информации Агентства Москва, на пресс-конференции, приуроченной к подготовке встречи Нового года, психолог Анетта Орлова рассказала:
«Чтобы все успеть и правильно организовать время, очень классно подойдет семейный совет».
Распределение обязанностей позволит все успеть и не чувствовать себя опустошенным из-за усталости.
В такой ситуации семья подойдет к празднику в приподнятом настроении, и он действительно будет в радость.
При этом необходимо не забывать, что женщинам перед праздником приходиться уделять себе значительно больше времени.
В целом, к празднику нужно готовиться заранее, что бы потом не тратить время и нервы в переполненных людьми супермаркетах.
