Малышева развеяла мифы о загаре
Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева развеяла некоторые известные мифы о загаре.
Об этом она рассказала гостям программы «Жить здорово!», перечислив при этом утверждения, давно укоренившиеся среди людей о солнечных лучах.
Так по словам Малышевой, первым мифом является способность автозагара защитить от солнца. Она отметила, что он может лишь делать кожу чуть смуглой, но никак не защищает от ультрафиолета, солнечных ожогов или рака.
Также она высказалась о мифе о том, что в облачную погоду нельзя обгореть. Доктор Дмитрий Шубин, который выступал соведущим программы, заметил, что даже в облачные дни можно получить определенный процент солнечных лучей, белые облака позволят пройти 90% ультрафиолета, а серые – до 35%. При этом в такую погоду люди дольше будут находиться на улице.
Еще одним мифом является употребление большого количества моркови, чтобы сделать загар интенсивным. Малышева заметила, что он моркови можно только пожелтеть, но не загореть.
Кроме того, доктор предупредила, что люди с темной кожей также должны использовать солнцезащитный крем. Риск получить рак кожи даже у них есть, хотя и обгореть сложнее.
Последний миф, который прозвучал в программе, утверждал о том, что загар в солярии безопаснее открытого солнца. Малышева напомнила, что ультрафиолет в любом виде развивает риск рака кожи. Из-за этого солярий не менее опасен, чем обычное солнце.
