Кардиолог подсказала россиянам, как самостоятельно проверить состояние здоровья сердца
Врач-кардиолог Мария Лопухина предупреждает, что о первых симптомах болезни сердца можно узнать самостоятельно.
Это убережет от глобальных проблем в будущем.
По словам врача, каждый человек способен сам определить, есть ли у него неполадки с сердечным ритмом и стоит ли бить тревогу.
В разговоре с изданием «Известия», Мария рассказала, как это сделать.
Врач-кардиолог утверждает, что для этого понадобится всего лишь подняться по лестнице.
Ловкость ног – и никакого мошенничества
Врач сообщает, что первый сигнал сердечной патологии – это одышка.
Причем, дискомфорт должны вызывать именно обычные, для здорового человека, нагрузки.
Например, подъем по лестнице.
Например, если вы живете на третьем этаже и всегда поднимались быстро, а вдруг стали останавливаться после каждого пролета – это верный знак, что что-то не так. Нужно делать кардиограмму.
- советует Лопухина.
Также Мария советует прибегнуть к простому тесту.
Врач рассказала, что, если сразу после ходьбы по лестнице, человек может понятно сказать какое-то предложение - все в порядке.
Если же задыхается или тяжело вымолвить даже слово – нужно обратиться к врачу.
