Как нельзя чистить зубы: названы наиболее частые ошибки, которые вредят здоровью
Чистку зубов лучше всего проводить за полчаса до завтрака, заявил врач Зураб Хабадзе.
К наиболее частым ошибкам при чистке зубов можно отнести чистку после завтрака, неправильно подобранную пасту и щетку, неверное использование допсредств гигиены для полости рта.
Многие чистят зубы после завтрака, что негативно влияет на здоровье полости рта.
Зубы нужно чистить за 30 минут до завтрака, чтобы они успели покрыться защитной пленкой из белков слюны, рассказал «Газете.Ru» замдиректора мединститута РУДН, заведующий кафедрой терапевтической стоматологии, доцент Зураб Хабадзе.
Среди наиболее частых ошибок при чистке зубов встречается неправильно подобранные паста и щетка, неверное использование дополнительных средств гигиены для полости рта.
Чистка зубов после завтрака может обернуться травмой твердых тканей, негативно повлиять на здоровье полости рта.
После чистки зубов должно пройти какое-то время, чтобы они успели покрыться защитной пленкой. Иначе зубы подвергнутся кислотному воздействию, которое неизбежно при приеме пищи.
Неправильный подбор зубной щетки может привести к развитию пародонтита и гингивита.
Десны могут кровоточить из-за неправильно подобранной зубной щетки. Нужно знать, что жесткая или слишком мягкая щетка не по показаниям станет фатальной ошибкой с негативными последствиями.
Ранее стали известны лучшие места для путешествий.
