Эндокринолог рассказала о риске набора веса из-за витаминов
Москва, 20 мая 2022 года, TUT NEWS.
Известный специалист Зухра Павлова поделилась информацией о проблеме из-за витаминов.
Эксперт считает, что чрезмерное поглощение витаминов может привезти к печальным результатам.
Как сообщает издание Sputnik, Павлова заявила, что витамины могут провоцировать жуткое чувство голода, так как хорошо «гонят» метаболизм.
Как итог: человека преследуют голодные спазмы, и он все время хочет есть.
Здесь важно уловить суть: сами витамины не содержат ничего такого, что могло бы привести к увеличению веса. Но они вызывают желание есть и делать это достаточно часто. Если не контролировать этот позыв, можно легко набрать пару лишних килограмм.
- считает Зухра Павлова.
Что посоветовала эксперт?
Павлова обратилась к читателям с призывом больше уделять внимания физическим нагрузкам.
И, главное, не совмещать просмотр телевизора и трапезу.
Так как во время увлекательных ситуаций на экране, человек съедает больше, но насыщения может так и не почувствовать.
