Диетолог предупредила об опасности креветок
Креветки являются очень популярными продуктами.
Они содержат много белка, витамина B12 и селена, а также они способствуют уменьшению давления.
Но при этом креветки могут быть опасными.
Подробно о вреде креветок рассказала диетолог Анастасия Тимощенко в беседе с Life.
Креветки, также как и прочие морепродукты, могут содержать ртуть.
Из-за этого их нельзя употреблять в большом количестве.
Если в организме окажется много ртути, то это может стать причиной слабости и снижения периферического зрения.
Рекомендуется в день есть не более 200 грамм креветок. Если их есть больше, то у человека повышается риск употребления ртути.
Кроме того, в креветках может содержаться пластик. Данное вещество оказывает негативное влияние на организм. Но данная проблема пока еще не до конца изучена.
Еще одним негативным эффектом креветок является то, что они могут стать причиной аллергии.
У людей, которые особенно склонны к аллергиям, креветки могут вызвать анафилактический шок.
