Диетолог предупредила о вреде минеральной воды для некоторых людей
Минеральная вода всегда вызывает ассоциации с чем-то полезным.
Но есть категория людей, которой лучше обходить этот напиток стороной.
Не все то золото, что блестит и не всем людям одинаково полезно пить минеральную воду.
О том, почему пациентам с изжогой не стоит рисковать и не пить воду, в которой есть половина таблицы Менделеева, рассказала в диалоге с «Лентой.ру» диетолог компании «ВкусВилл», член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.
По словам эксперта, минеральная вода действительно является хорошим подспорьем, кто хочет получить хороший заряд питательных веществ, укрепить кости и снизить риск развития болезней сердца.
Однако тем, кто давно мучается от изжоги, пить такую воду нежелательно.
Минералы могут негативно повлиять на желудочный сок, что приведет к резкому ухудшению состояния.
Кроме того, нужно быть внимательным тому, кто хочет ограничить количество натрия в организме: в минеральной воде этого элемента в избытке.
