Учеными назван вид физической активности, позволяющий снизить уровень сахара в крови
Ученые из США выявили доступный метод понижения концентрации сахара у больных диабетом.
Американские специалисты пришли к выводу, что помочь в этом вопросе может йога и медитация.
Результаты исследований ученых зафиксированы в издании Journal of Integrative and Complementary Medicine.
В ходе исследований ученые из Южной Калифорнии провели анализ исследований больных диабетом второго типа.
Концентрация сахара в крови испытуемых, занимающихся медитацией и йогой и параллельно принимающих лекарства, был ниже, чем у тех, кто практиковал исключительно лечение медпрепаратами.
К позитивной физической активности, благотворно влияющей на больных диабетом, исследователи отнесли также дыхательные практики и упражнения цигун.
Занятия йогой повышают эффективность принимаемых больным диабетом лекарств в два раза.
Руководитель научной группы Фатимата Саного заверил, что йога и другая полезная активность может помочь восстановиться людям с таким хроническим заболеванием, как диабет второго типа.
