Ученые обнаружили неожиданную пользу дневного сна для мозга людей
Ученые выяснили, что непродолжительный сон в дневное время может оказать положительное влияние на мозг человека.
Так, даже короткая доза сна способна замедлить сокращение мозга.
При этом оно может происходить быстрее у людей, которые страдают «нейродегенеративными заболеваниями».
Подробнее об этом рассказали журналисты издания The Guardian.
Кроме этого, отмечается, что ранее исследователи предполагали, что долгий сон может выступать в качестве раннего признака болезни Альцгеймера.
Однако сейчас ученые выяснили, что сон в дневное время может защитить мозг от усыхания. При этом сообщается, что данный процесс может происходить с возрастом.
Также подчеркивается, что он может ускоряться у людей, страдающих рядом заболеваний. Ученые допускают, что это вполне может иметь связь с проблемами сна.
В ходе исследований была выявлена взаимосвязь сна в дневное время с «увеличением общего объема мозга». Поэтому предполагается, что такой сон может определенным образом защитить от «нейродегенерации».
