Ученые назвали вредную привычку, мешающую здоровому долголетию
Китайские ученые раскрыли одну из причин, которая снижает шансы человека прожить долгую и здоровую жизнь.
Исследование провели специалисты из Медицинского университета Вэньчжоу.
Привычка проводить время на диване перед экраном телевизора в значительной степени мешает людям дожить до преклонных лет и не столкнуться при этом с серьезными заболеваниями.
Китайские ученые провели масштабное исследование, в котором поучаствовали более 45 тыс. человек.
Своими наблюдениями эксперты поделились в научной работе, опубликованной в журнале JAMA Network Open.
В начале исследования, которое длилось два десятилетия, всем добровольцам было более 50 лет.
На протяжении 20 лет ученые фиксировали, сколько люди тратят времени на работу и отдых сидя.
Самой вредной привычкой оказалось времяпровождение перед телевизором. У таких людей часто нарушен режим сна и питания, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
В сочетании с низкой физической активностью это приводит к тому, что после 70 лет многие люди сталкиваются с серьезными заболеваниями, мешающими здоровому долголетию.
Ранее стало известно, что российские ученые создали кремниево-золотые наночастицы для лечения рака.
