Ученые назвали простой секрет мужского долголетия
Ученые назвали способность, обладатели которой живут намного дольше среднестатистических людей.
Исследователи из Бостонского университета (США) выяснили, что секрет мужского долголетия кроется в психологической особенности.
Чем меньше человек затрачивает энергии на борьбу со стрессом, тем больше шансов, что он проживет долго.
Попытка перерешать всевозможные вопросы и стремление контролировать все и вся уменьшают такую вероятность, говорится в исследовании, опубликованном в журнале The Journals of Gerontology.
Такие выводы были сделаны на основе наблюдений. Работа началась еще в первой половине 1990-х и продолжалась до недавних пор. Всего в исследовании участвовали 743 мужчины.
Главный вывод выглядит так: мужчины, затрачивающие меньшее количество сил на борьбу со стрессом, с высокой долей вероятности достигают долголетия по сравнению с теми, кто стремится к стратегическому разрешению сложных ситуаций.
Истощение психологических ресурсов не менее опасно, чем, например, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и сидячий образ жизни.
