«Слишком высокий риск»: ученые предупредили любителей сидячего образа жизни о смертельной болезни
Избыточное время сидячего образа жизни считается важным фактором риска развития ишемической болезни сердца.
Замена сидячего образа жизни умеренной физической активностью способна снизить фактор риска развития ишемической болезни сердца.
Физическая активность признана одним из способов предотвращения сердечно-сосудистых событий, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Wiley Online Library.
Исследователи проанализировали состояние здоровья испытуемых. Результаты эксперимента показали, что люди, которые пренебрегали физической активностью, имели высокую вероятность появления ишемии сердца.
Снижение абсолютного риска болезней сердца в результате замены сидячего образа жизни на физическую активность является относительно большим на фоне низкого и промежуточного генетического риска.
Исследователи не смогли сделать никаких причинно-следственных выводов, учитывая наблюдательный эксперимент.
Тем не менее, они утверждают, что большее время, проведенное в сидячем положении, было связано с более высоким риском развития болезней сердца.
Замена любого количества сидячего образа жизни на такое же количество времени, проведенного активно, было связано с более низким риском развития сердечных болезней.
