Поведенческая терапия способна изменить микробиом кишечника человека
Что означает следующее: человек может научиться устранять самостоятельно проблемы, связанные с перистальтикой кишечника, сообщает ФБМ, ссылаясь на Microbiome.
Один из исследователей -- профессор Джеффри М. Лакнер -- считает, что необходимо обучиться более «гибкому» мышлению в особо-тревожных ситуациях.
В том числе уменьшать напряжение и стресс, ведь именно они нарушают взаимодействие мозга и желудочно-кишечного тракта.
В проведении опыта приняли участие 84 пациента с СРК.
У них ученые собрали данные касательно их микробиома.
Затем пациентов направили на сеанс когнитивно-поведенческой терапии в клинике, а также позволили во время обострения СРК проходить те же самые сеансы, но на дому, с минимальным контактом с другими людьми.
После сеансов из 84 человек у 58 обнаружилась тенденция к ослаблению симптомов заболевания и, как следствие, улучшению микробиома кишечника.
