Добавки с витамином D способны снизить риск аутоиммунных заболеваний
Ученые из США провели подтвердили способность добавок с витамином D снижать риск развития аутоиммунных заболеваний.
Доказать теорию удалось в ходе исследования, в котором приняли участие 26 тыс. человек старше 50 лет.
Добровольцев разделили на две группы. На протяжении 5 лет первая часть получала добавки с витамином D, а второй – плацебо.
Эксперты наблюдали за изменениями в состоянии здоровья испытуемых, обращая особое внимание на ситуацию с аутоиммунными заболеваниями.
Результат оказался довольно неожиданным. Увеличенная доза полезного вещества в 2 тыс. международных единиц (МЕ) в день уменьшает риск развития аутоиммунных недугов на 22%.
Стандартная доза 400 МЕ, которая рекомендуется международными организациями здравоохранения, дала нейтральный эффект.
Исследователи отметили, что продолжат наблюдения. Особый интерес вызывает то, насколько долго может сохраняться эффект после курса.
Кроме того, американские ученые планируют провести аналогичное исследование, но на людях более молодого возраста, передает издание British Medical Journal.
