Цифровая психотерапия оказалась эффективна при лечении симптомов депрессии
Специалисты из Хельсинкского университета выяснили, помогает ли терапия через смартфон или компьютер заменить пациенту с депрессией личный прием у психотерапевта.
Результаты своего исследования они опубликовали в журнале Psychological Bulletin.
Ученые отметили, что главной целью их исследования было изучение эффективности применения цифровых методов для лечения психических заболеваний, в первую очередь депрессии. Причиной начала данного анализа стала пандемия, из-за которой пациентам сложнее оказаться на личном приеме у специалиста.
Для подведения итогов своего исследования специалисты провели анализ 83 работ, в которых изучали цифровые приложения для лечения депрессии. В них имелись 15 530 пациентов. Цифровое лечение также сравнивали с проведением личных консультаций у психотерапевтов.
В результате специалисты отметили, что подобный тип терапии может оказать положительное действие на людей с депрессией. Главным условием является проведение лечения под руководством профессионала. Также тип устройства, с которого ведется терапия, не имеет значения.
Ученые сделали вывод, что новый вид терапии под руководством специалиста может быть важным для дальнейшего развития общества.
