Можно ли избавиться от первых морщин

Первые морщины не всегда являются возрастными. Я заметила свои первые глубокие складки на лбу уже в 15 лет.

Чтобы избавиться от ранних морщин, не обязательно бежать к косметологу или бояться старости, главное понять причину их появления, тогда и старение вы сможете контролировать.

Эксперт сетевого издания "ТУТ НЬЮС" Юлия Чуприкова -  бьюти коуч, разобрала несколько причин появления ранних симптомов старения на лице.

Сколиоз

Как раз, именно он стал причиной появления моих первых, и надеюсь последних складок на лбу. Да. лицо не отдельно от тела. Также могут влиять на красоту лица плоскостопие, остеохондроз и другие нарушения осанки. Если вы связываете свои морщины с данными причинами, обращайтесь к соответствующим врачам и ведите здоровый образ жизни. Сейчас я укрепляю фитнесом мышечный корсет и стараюсь держать осанку, так, я контролирую красоту лба, глубина морщин уменьшилась.

Каблуки

Как бы это печально не звучало, каблуки тоже создают морщины на лбу. Наш организм единая система механизмов. От каблуков устают икры, потом поясница, из-за которой нам хочется присесть, далее стягивает шею и уходит напряжение в зону лба. Также, на молодость лица влияет узкая и неудобная обувь. Красота требует жертв, но выбор за вами.

Компьютерная шея

Регулярная сидячая работа, усталость шеи приводит к напряжению мышц на шее и лице, что создает такие морщины, как: брыли, носогубные складки, морщины в области ушей, межбровные морщины и даже поплывший овал лица. Выстройте для себя правильную эргономику рабочего места, делайте перерывы на тайм менеджмент, используйте массажер для шеи на рабочем месте. Накопление напряжения в шее приводит к таким изменениям на лице даже в молодом возрасте. Не позволяйте ему накапливаться, берегите себя.

Сухость кожи

Первые морщины легко может создать недостаточно увлажненная кожа лица. Появляются мелки морщины в уголках глаз и нижних веках, на лбу, в области губ… Это называется мелкоморщинистый тип старения кожи, как печеное яблоко. В данном случае достаточно восполнить питание полиненасыщенными жирными кислотами, использовать средства, укрепляющие липидный барьер кожи и удерживающие влагу (молочко, питательные гели и маски, сыворотки с пептидами)

Курение

Исходя из моих практических наблюдений, сколько ни выполняй массажей лица, коррекций питания, гимнастик для лица, лицо все равно возвращается к исходной серости кожи и мелким морщинам из-за курения. Никак не получится. Продолжать курить и улучшить внешний вид лица. Так что если вы заметили первые мелкие морщины на лице и имеете данную вредную привычку – моя рекомендация одна, это бросить курить.

Мимические привычки

Эта статья явно приведет вас к осознанности. Если никакие перечисленные ранее причины вам не подходят, по-наблюдайте за своими привычками. Возможно вы любите сидеть за столом, облокачиваясь краем ладони на подбородок, создавая. Складки в уголках губ. Или Край ладони ставите на зону висков…Также морщины появляются из-за вредной привычки кусать губы. Но, легкость в их определении в том, что они всегда асимметричны и чаще всего появляются только с одной стороны. Проверьте и у себя. Если вы все-таки определили их, научитесь за собой наблюдать и их контролировать.

Подушка

Из-за подушки у любителей поспать на боку, часто появляются асимметричные морщины в зоне глаз, губ, лба. Также у женщин появляются вертикальные морщины в зоне декольте. Предотвратить морщины на лице можно с помощью специальной подушки с вырезами для щек, тогда, кожа не будет морщиться в складки во время сна на боку. Также. Можно научиться спать на спине. Для. Зоны декольте также есть специальная подушка, предотвратит появление складок из-за большой груди.

• Новости по теме:
• красота
• уход
• здоровье
• морщины
• 7 Декабря 2022

---