Залог хорошего сна – это чистый воздух в комнате, спокойный настрой, отсутствие посторонних звуков и яркого света.
Но даже это не поможет выспаться, если вы накрываетесь неподходящим лично вам одеялом.
Одеяло с тинсулейтом (искусственным лебяжьим пухом) внутри становится мягче от нагрева. При этом достаточно тепла собственного тела. Такой наполнитель гипоаллергенный, в нем не развивается грибок.
Холлофайбер обладает теми же свойствами, но он достаточно быстро теряет форму. От стирок и регулярного использования волокна внутри скатываются, образуют комки и полости, которые, естественно, не греют.
Бамбуковые одеяла часто встречаются в продаже. Они натуральны, не контактируют с посторонними ароматами и сами ничем не пахнут.
Также бамбук отлично удерживает температуру. Вы не замерзнете даже в прохладной комнате, поскольку будете греться от своего тепла, которое не выпустит наполнитель. Кроме того, это одеяло не держит влагу. Если вы вспотеете ночью, оно не отсыреет и быстро высохнет.
Но найти настоящий бамбуковый наполнитель сложно – в магазинах много подделок.