Как все успевать: простые советы от трудоголика
Многие трудоголики каждый день живут по заранее известному, хорошо выверенному расписанию.
Отклонения от него не приветствуются, но это дает возможность успеть сделать совершенно все дела. Поэтому есть несколько советов, как сделать свою жизнь более систематизированной и обязательной.
Прежде всего необходимо изучить планирование. Для обычной жизни будет достаточным ведение обычных записей день на день, а в случае большой занятости, можно его разделить на категории.
К примеру, задания по дому, работе, творчеству или текущим делам. Не стоит забывать при этом чередовать трудовую деятельность и отдых, иначе можно быстро выбиться из колеи, а сил не будет ни на что хватать.
Не стоит работать до самого вечера. Иначе стоит чередовать различные занятия, что упростит отношения к каждому новому делу.
Не забывайте себя хвалить, а когда получилось быстро завершить задание, стоит искренне за себя порадоваться. В случае некоторых трудностей не забывайте обращаться за помощью к родным. Бережное отношение к себе еще никто не отменял.
В планировании нужно помнить про отпуск. Отдых от дома и смена обстановки очень важны, а новые впечатления только подкрепят здоровье и силы, чтобы делать новые свершения.
