Как правильно выбирать зубную пасту: вот на что нужно обратить внимание

Как вы выбираете зубную пасту: полагаетесь ли вы на бренд, рекламу, упаковку или выбираете по цене? Мы посоветуем, что искать в составе зубной пасты, чтобы она не подвергала вас опасности.

Вы можете быть удивлены, что зубная паста не обязательна для чистки зубов и удаления зубного налета. Никакая« косметическая »химия не может разрушить зубной налет, это можно сделать только механически, то есть путем регулярной очистки с помощью правильной щетки и правильной техники.

Как выбрать зубную пасту

Так что без пасты действительно можно обойтись. Но если вы решили ее использовать, нужно хорошо выбрать. Состав обычных паст очень похож, но важно следить за количеством фторидов и абразивов. Большие количества фтора не подходят для детей, а паста с высокой абразивностью повредит зубы.

На какие вещества в зубных пастах стоит обратить внимание?

1. Абразивы в отбеливающих пастах

Вы любите отбеливающие пасты? Не каждый специалист им доверяет.

Если паста обещает, что после нее у вас будут красивые белые зубы, она не должна быть с агрессивными абразивами, такими как оксид алюминия, алюминия гидроксид или карбонат кальция. Они повреждают эмаль, и повышают чувствительность зубов. Лучше выбирать пасту с ферментами, для которой эти негативы не представляют опасности.

2. Антибактериальные компоненты

Антибактериальные ингредиенты должны избавить от вредных бактерий во рту и таким образом предотвратить, например, пародонтит. Часто это триклозан, который можно найти во многих чистящих средствах. Это может быть связано с рядом рисков для здоровья, в том числе с гормональными проблемами или расстройствами кишечника .

Хлоргексидин также проблематичен при длительном применении. Он очень эффективен в борьбе с пародонтальными бактериями, но подсушивает слизистую оболочку, повышает ее чувствительность и может окрасить эмаль в серый цвет.

Вы также можете найти его в некоторых жидкостях для полоскания рта. Если принимать их в течение длительного времени, вы уничтожите свою естественную микрофлору полости рта. Он подходит на короткое время, например, после операции, когда вы можете повредить швы или рану механической очисткой, но их следует использовать максимум две недели.

3. Вспенивающие компоненты

Пена придает продукту ощущение эффективности и отлично очищает зубы. Однако пенообразующий компонент может высушить слизистую ротовой полости. Это справедливо для пенообразователя лаурилсульфата натрия, который, например, может вызывать афты у чувствительных людей. « Лаурилсаркозин натрия более безопасен и лучше защищает от кариеса.

4. Синтетические подсластители

Чтобы паста стала лучше на вкус, в нее часто добавляют сахарин. Однако дети часто глотают пасту, поэтому ее лучше избегать — она может негативно сказаться на микрофлоре кишечника. Более подходящими являются продукты с натуральными подсластителями, такими как ксилит, маннит, экстракт стевии или сукралоза. Ведь многие производители детских паст заявляют, что их продукция не содержит сахара и искусственных подсластителей.

5. Фториды

В последние годы много обсуждается вредность фтора — некоторые считают его токсичным веществом, которое негативно влияет на сердце и систему кровообращения, а также может вызывать язву желудка. Но это касается только большого расхода! Стоматологи, напротив, хвалят фтор. Он поддерживает реминерализацию эмали, то есть предотвращает образование кариеса. Зубные пасты с фтором безопасны, их просто нельзя глотать.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• советы
• здоровье
• зубы
• 26 Января 2021

---