Как избавиться от чрезмерной суеверности: 4 правила, способные изменить жизнь

Приметы существуют на протяжении многих веков. Люди ранее руководствовались ими, видели в них смысл, объясняли их, к слову, довольно рационально.

Последнее получалось у них из-за недостатка информации, знаний о каких-то явлениях. В настоящее же время многие приметы не особо актуальны, какие-то просто кажутся глупостью. Иной человек все равно может соблюдать их, но при этом осознавать, что причиняет себе неудобства, а не просто защищается от негатива.

В какой-то момент суеверность просто надоест индивиду, но вот только он не будет знать, как измениться. На самом деле избавиться от этой особенности можно, если воспользоваться несколькими советами.

Подумать об истоках

Суеверия не появились просто так. Всегда были события, которые привели к их возникновению. Например, в Лондоне был когда-то введен запрет на то, чтобы раскрывать зонты  в помещения. Объяснялся он тем, что спицами можно нанести увечье тому, кто рядом. Все логично.

Сейчас же считается плохим знаком, если зонт раскрыт в помещении. А ведь на самом деле это только безопасностью является. То же самое с тем, что нельзя допускать, чтобы на деньги, хранящиеся дома, падал солнечный свет, поскольку в противном случае в дом придет бедность.

Это объясняется тем, что при попадании лучей на купюры их будет видно с улицы. Воры точно воспользуются этим и попытаются ограбить.

Понять, что именно беспокоит

Не все приметы индивид может соблюдать. Ему нужно понаблюдать за собой, понять, какие суеверия он считает истинной. Также он может обозначить  ситуации, в которых он становится суеверным.

Во всех этих ситуациях важно себя контролировать, прислушиваться к своим ощущениям, стараться объяснить их. Так тревожность будет уходить сама по себе, соблюдать приметы, чтобы добиться такого эффекта, не захочется.

Нарушать приметы

Отказываться сразу от соблюдения всего не стоит. Да и не получится это сделать. Лучше постепенно нарушать привычный ход действий. Можно выбрать одну примету, дать себе обещание не соблюдать ее на протяжении недели.

Позже можно добавить еще одну, а потом еще. Так удастся просто избавиться от надоевшей привычки, а также заметить, что ничего фатального не происходит, если не жить по устаревшим правилам, не руководствоваться ими.

Обратиться к специалисту

Порой соблюдение примет становится навязчивой идеей. Это может быть признаком обсессивно-компульсивного расстройства. Заниматься его лечением должен специалист.

Именно к нему на консультацию и нужно сходить, описать возникшую проблему, попробовать вместе с ним найти пути ее решения.

В соблюдении примет нет ничего ужасного. Принимать меры стоит не всегда, а только тогда, когда их соблюдение стало серьезно нарушать привычный жизненный уклад.

• Новости по теме:
• лайфхаки
• приметы
• советы
• 22 Августа 2022

---