Два простых способа добавить вкуса и пользы в стакан воды: будете делать только так

Каждый знает о пользе воды и о том, что необходимо выпивать минимум 1,5 литра в день. Но как это сделать, если пить совсем не хочется? 

Есть несколько способов, которые помогут вам полюбить воду, сделать ее вкуснее и, что важно, еще полезнее.

Как сделать воду вкуснее и полезнее?

С помощью имбиря и клюквы

Если добавить в воду имбирь и клюкву, получится настоящий витаминный заряд, который так необходим каждому в начале весны.

Возьмите горсть ягод и 5 см корня имбиря, нарежьте его тонкими полосками, положите вместе с ягодами в кувшин и залейте литром воды.

Подождите всего несколько часов, пока напиток настоится, и с удовольствием употребляйте в течение дня. 

С помощью огурца и клубники

Интересное сочетание, которое точно придется вам по вкусу.

Порежьте на дольки несколько ягод клубники и половинку огурца, отправьте ингредиенты в кувшин и спустя 15 минут наслаждайтесь вкусным напитком. 

• Новости по теме:
• вода
• польза
• здоровье
• 31 Марта 2023

---