Делать то, что не хочется: 4 способа уговорить себя

21.08.2022 14:00
Обновлено: 03.04.2023 18:29

Человек по своей природе несколько ленив, поэтому просто взяться за дело ему бывает сложно. Если речь идет о чем-то, что не особо вдохновляет, ситуация усложняется еще больше.

В таком случае начало деятельности откладывается, начинают искаться оправдания. Все это только усугубляет ситуацию, заставляет испытывать еще большее отвращение к тому, что нужно делать. Исправить подобное можно всегда.

В любом случае индивид может начать делать то, что не хочет, если это просто нужно. Помочь в этом ему может несколько способов.

Разрушить иллюзии

Откладывать дела человек может, опасаясь покинуть зону комфорта. Ему кажется, что в ней он будет находиться постоянно, но это не так. В любой момент его покой может оказаться нарушенным.

Лучше будет, если это произойдет не внезапно, а по его инициативе. Так будет возможность хотя бы составить план действий. Подготовиться хоть к чему-то.

Фото: Pixabay

Приветствовать трудности

Не стоит сетовать на то, что они имеют место быть. Если концентрироваться на негативе, то приступить к делу будет сложно. Лучше найти новые возможности для развития в том, что все складывается не так легко, как хотелось бы.

Незнакомые и нелюбимые дела помогают раскрыться с другой стороны, найти в себе новые таланты. Об этом и стоит подумать, чтобы энтузиазм браться за дело появился.

Поставить ограничения

Когда времени будет просто много, его захочется растягивать. Следует установить себе рамки, пытаться остаться в них. В таком случае работу придется спланировать, следовать установленному порядку и расписанию.

В итоге к обозначенному сроку дело будет сделано, после чего о нем можно будет просто забыть. Думать о том, что оно не нравится, при таком раскладе будет просто некогда.

Не отвлекаться

Во время работы будет возникать соблазн все бросить, оставить, пойти на поводу у своих желаний. Не стоит поддаваться ему. Обязательно нужно перебороть себя, заставить остаться при деле. Особенно важно это в самом начале деятельности.

Постепенно удастся, если действовать так, войти во вкус, втянуться в рабочий процесс. Оставлять его тогда, когда многое будет сделано, уже не захочется.

Эти 4 приема помогут заняться абсолютно любым делом. И играть роль отношение к нему, его восприятие точно не будут.

Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. Разрушить иллюзии
  2. Приветствовать трудности
  3. Поставить ограничения
  4. Не отвлекаться