Что делать, если укачивает в транспорте: 3 хитрости, чтобы ездить с комфортом

strong>Укачивание происходит, когда мозг не может воедино связать информацию получаемую от глаз, ушей и всприятия в целом при движении.

Крайне неприятные ощущения могут испортить не только впечатления от дороги, но и салон транспортного средства.

Для того, чтобы минимизировать мучительное чувство тошноты, попробуйте:

• пересесть на переднее сиденье сиденье и следить за ходом автомобиля;
• открыть окно, чтобы дать доступ свежему воздуху (помогает высунуть в окно кисть руки – охлаждение конечности облегчит состояние);
• закройте глаза и медленно повторяйте дыхательные циклы вдоха и выдоха;
• лягте в максимально возможном варианте;
• попросите водителя сделать паузу в поездке, чтобы выйти из машины и подышать вне салона;
• старайтесь выпить как можно больше воды;
• съешьте мятный леденец или ментоловую жевательную резинку.

Поскольку мозгу сложно воспринимать движение, то ни в коем случайте не следует "утыкаться" в гаджеты. Так вы не дадите себе и шанса доехать без оплаты химчистки водителю, так как ваш разум потеряет всякое понимание происходящего. 

Также многих укачивает именно в низких машинах. Поэтому учитывайте данный фактор при вызове такси и указывайте в пожеланиях внедорожник.

• Новости по теме:
• такси
• самочувствие
• 23 Января 2023

---