Гиалуроновая кислота в продуктах: косметологи могут остаться без работы

Уже давно не секрет, что гиалуроновая кислота в коже "притягивает" воду, а потому ее достаточное количество всегда позволит выглядеть свежо и сияюще.

Но для дополнительного увлажнения совсем необязательно бежать к косметологу на инъекции и отдавать по ползарплаты.

Вы можете обеспечить свою кожу гиалуроновой кислотой прямо у себя дома, всего лишь добавив в рацион 3 продукта.

Специальный бульон

Его основой должно быть не только мясо, но еще кости и хрящи. Также можно добавить и шкурку. На приготовление блюда понадобиться 4 часа.

В таком бульоне будет не только гиалуроновая кислота, но и колаген, который отвечает за упругость кожи.

Из-за схожих ингредиентов сюда же можно отнести и холодец.

Бананы

Помимо того, что этот фрукт содержит колоссальное количество витаминов, он еще выступает и источником гиалуроновой кислоты.

Красное вино из винограда

Здесь речь идет именно о натуральном продукте, который сделан из винограда. При этом перерабатываться должна и кожура ягод вместе с косточками и мякотью.

Употребление обычного магазинного алкоголя приведет к обратному эффекту. поскольку некачественные спиртные напитки выводят из организма экстремально большое количество жидкости.

• Новости по теме:
• косметологи
• продукты
• 25 Января 2023

---