Содержание
Диетолог ошарашила ответом, какие люди не должны есть хлеб с маслом
14.06.2023 15:14
Врач-диетолог Елена Соломатина предупреждает о вреде употребления в пищу белого хлеба с маслом, который ничего не дает организму, кроме пустых калорий и сахара.
Она говорит, что масло слишком калорийное и содержит холестерин, а в белом хлебе мало чего полезного для здоровья.
Соломатина в беседе с изданием «Москва 24» подчеркнула, что белый хлеб с маслом нужно исключить из рациона при некоторых заболеваниях.
Кому нельзя есть белых хлеб с маслом
Белый хлеб с маслом не будет полезным для людей, страдающих от сахарного диабета и лишнего веса.
В хлебе присутствуют пустые калории и сахар. Не нужен хлеб с маслом тем, у кого лишний вес, сахар и холестерин, имеется атеросклероз.
Кому полезно есть белый хлеб с маслом
Людям, у которых нет проблем со здоровьем, можно делать бутерброды с маслом, и можно подобрать альтернативу белому хлебу.
Наиболее полезным для здоровья будет цельнозерновой хлеб, на который можно намазывать кусочек масла. Его можно употреблять в качестве утреннего бутерброда.
