Что повышает женское либидо: вкусные средства

Многие женщины сталкиваются со снижением либидо. Зачастую на это влияет стресс, семейные конфликты, усталость.

Знание вкусных средств поможет решить данную проблему.

Тыквенные семечки

В них содержится множество полезных веществ, положительно влияющих на работу ЖКТ, репродуктивную систему.

Можно добавлять семечки в смузи, десерты.

Имбирь

Имбирный корень содержит витамины С, В2, В12, фосфор, магний, селен и другие вещества. Он ускоряет метаболизм, уменьшает менструальные боли.

Можно добавлять имбирь в салаты, овощи, напитки.

Гранат

Гранатовый сок увеличивает либидо не только у женщин, но и у мужчин. В нем также находится кладезь витаминов.

Сок из граната помогает выработать тестостерон, укрепляет мышцы, сосуды.

Морепродукты

Употребление креветок положительно сказывается на получении энергии и увеличении либидо.

Лучше использовать морепродукты в салате, поскольку в свежем виде они могут вызвать отравление.

Данные способы помогут увеличить либидо, однако консультация врача также не будет лишней.

• Новости по теме:
• продукты
• либидо
• увеличение
• 19 Января 2023

---