От антистресса до омоложения: почему ананасовый сок должен быть в вашем рационе
Ананас на прилавке магазина уже не удивляет, хоть и это экзотический фрукт.
Магазин или супермаркет — вы везде сможете найти этот фрукт.
Вкусный и полезный, а с минусов — сложность в чистке, так как кожура достаточно плотна.
Как вариант — ананасовый сок который приобрести гораздо проще. Он также богат на витамины и другие полезные вещества для организма.
Превосходный аромат, сладковато и одновременно кисловатый вкус — такими характеристиками обладает наш плод.
Соком можно утолить жажду и вдобавок получить хорошее влияние на весь человеческий организм.
Свойства, которым обладает этот напиток не описать одним словом. Антистресс, омолаживает и убирает отечь. Прям целебный бальзам, а не сок.
Огромный плюс что ананасовый сок прекрасно сочетается с другими и можно делать коктейли. А в кулинарии на основе ананасового сока можно делать разнообразные желе и кисели.
Разнообразные коктейли на основе ананасового сока, а вдобавок кубик льда — лучшее спасение от жары летом.
Сок универсален, его запросто можно соединять с овощным соком. И будет целый букет витаминов для организма.
Купить сок не проблема, ведь продают его везде и разные производители. Главное для себя определить свой.
Если по каким-то причинам не нравится покупной, можно приобрести фрукт и сделать самостоятельно свежевыжатый фреш. Такой вариант более полезный так как содержит много полезных веществ и витаминов.
А получиться ли сока много? Главный секрет в выборе самого фрукта. Берите спелый ананас, от которого с легкостью можно отделить верхние листья.
Следующий этап уже дома — чистка фрукта. Потом режем мякоть на кубики и добываем сок с помощью соковыжималки или девайса, что есть у вас на кухне.
Чем же обладает ананасовый сок
Хотите похудеть, ананасовый сок в помощь. Природный жиросжигатель — бромелаин состоит в составе сока. А секрет еще в том, что он усмиряет аппетит и вы не будете постоянно хотеть есть.
Еще одна важная особенность — сок очень полезно влияет на беременных, так как он спасает при токсикозе и тонизирует общее состояние организма.
Если сравнивать ананасовый сок с другими, то он прям рекордсмен за полезными свойствами. Так что находите свои варианты употребления: ешьте, пейте или делайте коктейли. Будьте здоровыми и наслаждайтесь!
